WORKSHOP VINYASA YOGA FLOW con Attestato "Pratiche in Presenza"
con Janine Claudia Nizza
Insegnante Yoga Alliance ® International
ERYT 1500 Senior Level 5
26/27/28 Maggio 2023
Hotel Ganimede, Sperlonga
Visitate la splendida struttura che ci ospita andando al sito:
www.hotelganimede.it (http://www.hotelganimede.it/)
PROGRAMMA
Venerdi 26 maggio 2023
Arrivo in Hotel
dalle ore 15.00 in poi sistemazione nelle camere
16.30/18.30
lezione Vinyasa Yoga Flow
20.00 Cena
Sabato 27 Maggio 2023
7.00/8.00
lezione Vinyasa Yoga Flow
8.00 Colazione
10. 00
Pratica di una sequenza dinamica di Vinyasa Yoga Flow con i parametri fondamentali
16.30/18.30
Lezione Chakra Flow & Disegno Spirituale
20.00 Cena
Domenica 28 Maggio 2023
7.00/8.00
lezione Vinyasa Yoga Flow
8.00 Colazione
Lasciare le camere entro le ore 11.00
10.00/12.00
"Le membra dello yoga sono otto "dallo Yoga Sutra di Patanjali, spiegazione e commenti sui temi affrontati con meditazione ,mantra e rilassamento finale
Consegna Attestati Certificati da HaraBenessere
Fine del workshop Om Shanthi!
Modalità /costi/acconto per prenotazioni /info:
Il prezzo del workshop include:
2 notti dal 26 al 28 Maggio 2023
mezza pensione in camera doppia
Vinyasa Yoga Flow Workshop
Attestato “Pratiche in presenza con Janine”
Costo complessivo : 350 € a persona in camera doppia
Coloro che desiderano la sistemazione in camera singola devono aggiungere il 20% a persona in più sulla quota suddetta
Eventuali amici e accompagnatori che non partecipano all'intero workshop, avranno incluso nel soggiorno in camera doppia, con mezza pensione , la lezione Chakra Flow e la lezione su Patanjali al costo complessivo di:280 € a persona
PRENOTAZIONI
Le prenotazioni sono aperte,contattare :
Whatsup:3385653872
E-mail: info@yogaflow.it
Om Shanthi Om
Janine Claudia Nizza
Chakra & Yantra Flow
4/5 Marzo 2023
Roma, Yoga Sei
21 JUNE 2022
5.30 pm. to 7.30pm.
ON ZOOM
Organized and lead by : Radha Gupta ,Cesare Maramici, Janine Claudia Nizza
(group of Yoga and Meditation teachers for the FAO Staff Coop).
The President of the European Yoga Federation, Amadio Bianchi,
will attend the conference.
Free & open to all: Yoga talks ,Yoga and meditation Practice ONLINE, to
celebrate UN International Day of Yoga together!
Vinyasa Yoga Flow Summer Retreat in Tuscany+Certification 20 hours
Dal 17 al 24 Luglio 2022
Workshop : Vinyasa Yoga Flow con Janine Claudia Nizza ERYT 500 Plus
Presso il Centro di meditazione “Il Risveglio” (GR)
5% discount for FAO Staff Coop members!
In the didactic approach of Janine Claudia Nizza (who lived many years in Los Angeles where she studied with international Vinyasa masters and pioneered Vinyasa Flow in Italy since 2002), we deepen the fundamental Asanas, the Flow Transitions, the Ujjayi Breathing, the "taking" of Bandhas and the study of the Alignments in Breathing, Postures and Transitions.
The aim is to put the mind at the service of the body and soul making them "conscious instruments".......
5% di sconto per i lettori di Vivere loYoga!
Nell’approccio didattico di Janine Claudia Nizza (vissuta molti anni a Los Angeles dove ha studiato con maestri di Vinyasa internazionali e pioniera del Vinyasa Flow in Italia dal 2002), si approfondiscono le Asana fondamentali, le Transizioni Flow, la Respirazione Ujjayi, la”presa” dei Bandha e lo studio degli Allineamenti nel Respiro, nelle Posture e nelle Transizioni.
Lo scopo è quello di mettere la mente al servizio del corpo e dell’anima rendendoli “strumenti consapevoli”.